Törzsstabilizálás Izmaink elsődleges szerepe a végtagok mozgatása, de vannak stabilizáló izmok, melyek a törzs stabilizálását végzik. Miközben mozgató izmaink mozgatják végtagjainkat, stabilizáló izmainknak a legideálisabb helyzetben kell tartaniuk medencénket, törzsünket. Ezen stabilizáló izmok…

   Kinezio taping A technikát a japán Kenzo Kaze dolgozta ki még a hetvenes években. A módszer lényegében a szervezet öngyógyító mechanizmusát támogatva fejti ki hatását a bőrre felragasztott speciális pamut szalagokkal. A tape vastagsága, súlya és nyújthatósága a bőrhöz hasonló. Vízálló, de…

                                  Manuálterápia                                                     Manuális terápia azoknak a diagnosztikai és terápiás fogásoknak az együttese, amelyek a támasztó-mozgató rendszer visszafordítható működési zavarainak a vizsgálatával és kezelésével foglalkozik.…